Подскажите, каким должно быть питание при планировании беременности?
Питание при панировании беременности
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12023-06-28 12:31:02
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-07-18
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 0 минут - Последний визит:
2024-11-02 20:30:31
Поделиться22023-06-28 18:52:25
- Участник
- Зарегистрирован: 2023-04-24
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 53 минуты - Последний визит:
2024-10-28 13:17:32
В ежедневный рацион планирующей беременность женщины должно входить побольше свежих фруктов и овощей, зелени, молочных продуктов, особенно творога и кефира, зерновых. От консервов лучше отказаться вообще. Желательно ограничить количество легко усваиваемых углеводов и животных жиров, а также кофе. Вот в этой статье https://www.elevit.com.ua/ru/planning/nutrition/ подробно рассказано о питании во время планирования беременности.
Поделиться32023-06-29 14:30:31
- Участник
- Зарегистрирован: 2023-02-19
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 41 минуту - Последний визит:
2024-09-29 22:11:13
Помимо нормализации питания при планировании беременности важно отказаться от курения, употребления алкоголя. Свести к минимуму употребления кофе и содержащие кофеин продукты (чай, шоколад). Врачи также советуют пить 2-2,5 л чистой воды в сутки.
Поделиться42023-10-03 11:23:18
Betti написал(а):
Подскажите, каким должно быть питание при планировании беременности?
Надо правильно питаться и есть только здоровую пищу.
Поделиться52024-05-07 15:40:32
Betti написал(а):
Подскажите, каким должно быть питание при планировании беременности?
Пускай лучше доктор составляет диету при беременности.
Поделиться62024-05-13 10:17:42
vovk написал(а):
Пускай лучше доктор составляет диету при беременности.
Всё верно, питание при беременности подбирает доктор, исходя из индивидуальных особенностей и протекания беременности. Я вот тут https://rahat-astana.kz/consulting/ консультировалась со специалистом, когда была в положении. Мне всё расписали подробно, так что беременность прошла довольно легко.
Страница: 1
