Всем привет! Я слышал, что соль очень вредна для здоровья. Я хочу избавиться от нее, но не знаю, чем заменить. У вас есть какие-то идеи? Буду благодарен, если поделитесь ими.
Соль вредна?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12023-03-21 21:13:34
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-12-07
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 часа 50 минут - Последний визит:
2024-11-01 21:12:08
Поделиться22023-03-21 21:20:25
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-12-07
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 46 минут - Последний визит:
2024-11-01 21:11:38
Привет! Да, действительно, чрезмерное употребление соли может привести к ряду проблем со здоровьем, включая повышение кровяного давления и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Поделиться32023-03-21 21:58:39
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-12-07
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 часа 50 минут - Последний визит:
2024-11-01 21:12:08
diana написал(а):
Привет! Да, действительно, чрезмерное употребление соли может привести к ряду проблем со здоровьем, включая повышение кровяного давления и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ок. А что по поводу замены классической соли? Что рекомендуете тогда? Или вообще есть блюда без соли? Они же безвкусные ( Что вы добавляете в еду?
Поделиться42023-03-21 22:09:27
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-12-07
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 46 минут - Последний визит:
2024-11-01 21:11:38
Что касается замены соли, то есть множество альтернативных специй и приправ, которые могут придать блюдам интересный вкус. Например, можно использовать чеснок, имбирь, паприку, куркуму, базилик, розмарин, тимьян, орегано, кинзу и другие специи. Они помогут придать блюду интересный аромат и вкус.
Вы не слышали о гималайской соли https://lubystok.shop/ru/category/hymalaiskaia-sol , например? Гималайская соль считается более полезной, чем обычная соль из-за наличия многих полезных минералов и элементов. Эта соль получается путем добычи кристаллов из горных отложений в Гималаях и содержит в себе кальций, магний, калий и железо. Вместо обычной соли вы можете использовать гималайскую. 
Поделиться52024-02-16 15:09:16
Я очень люблю все солененькое, но что делать, когда давление скачет? Нельзя же просто отказаться от любимого лакомства..
Поделиться62024-02-16 16:54:35
Не знаю как вы, а я солью только и спасаюсь. Так как у меня на оборот, часто давление низкое. Еще вычитал кучу полезных вещей из статьи https://el-klinika.ru/kak-bystro-podnya … usloviyah/, как можно помочь себе, когда давление падает. Может кому-то понадобится. Берите тогда на заметку себе.
Страница: 1
